Proč stále více lidí dává přednost individuálnímu tréninku

Vztah k pohybu se v poslední době mění podobně rychle jako životní tempo moderní společnosti. Zatímco dříve byl hlavním cílem především výkon nebo viditelné výsledky, dnes se stále větší pozornost věnuje i prostředí, ve kterém cvičení probíhá. Ukazuje se totiž, že atmosféra má zásadní vliv na motivaci, soustředění i...